Les P’tits Zen : une sophrologue à l’écoute de vos enfants à Courcelles
Des rencontres pour apprendre à se recentrer

Prochains ateliers

  • Samedi 28 septembre 2019

       - Horaire : de 10h à 12h
       - Thème : La gestion du stress et des peurs
       - Tarif : 20€

  • Samedi 12 octobre 2019

       - Horaire : de 10h à 12h30
       - Thème : Apprendre la bienveillance et le vivre ensemble pour faire face au harcèlement scolaire
       - Tarif : 25€

  • Samedi 26 octobre 2019

       - Horaire : de 10h à 12h
       - Thème : Renforcer sa confiance
       - Tarif : 20€

Remarque : Ces ateliers sont destinés aux enfants âgés de 5 à 11 ans. Le prix comprend les boissons et les collations. Le nombre de places étant limité, il vous est recommandé de vous inscrire dès que possible.

Depuis 2017, Les P’tits Zen vous propose des séances de sophrologie, de relaxation et de reiki parfaitement adaptées aux jeunes enfants et aux adolescents. Aurélie Willem, sophrologue à Courcelles et diplômée en Harmonie vitale par la sophrologie de l’École industrielle de Thuin, propose également des rencontres avec des parents désireux de maintenir une relation harmonieuse avec leurs enfants. Découvrez les différentes activités proposées par Les P’tits Zen.

La sophrologie

La sophrologie pour enfants et adolescents favorisera un développement harmonieux en misant sur la découverte du corps, de l’esprit et des émotions. Des techniques de respiration et de relaxation produiront des effets positifs sur les troubles de l’attention, les troubles du sommeil, l’anxiété, la confiance en soi… Ces séances sont dispensées en groupe, voire en famille, ou lors de rencontres individuelles. Transmises dès la 3e maternelle, les méthodes de sophrologie apprendront aux enfants à se détendre et à surmonter leurs émotions. Une formule d’abonnement est possible pour les séances de groupe (9 + 1 gratuite).

La pratique est également recommandée pour préparer au mieux l’arrivée d’un nouveau-né. Des techniques de relaxation et de maîtrise du souffle permettront à la future maman de vivre une grossesse harmonieuse et en totale symbiose avec son bébé (50€ la séance). 

Le reiki

En tant que méthode de relaxation et de soins énergétiques, le reiki est avant tout un travail sur le mental, les émotions et le corps. Il apporte un supplément d’énergie à notre organisme soumis à des peurs, des angoisses, une perte de confiance… Grâce à de légères pressions des mains, l’enfant ressentira un état intense de relaxation. En transférant l’énergie des paumes de ses mains vers le patient, le praticien suscite ainsi un processus d’auto-guérison à l’intérieur du corps.

Les massages

Les différentes techniques de massage préconisées procureront un sentiment de bien-être, de lâcher prise et de relaxation à votre enfant. Massages des pieds, des mains et de la tête, ils sont destinés aux enfants, aux adolescents, mais aussi aux adultes qui désirent retrouver leur pleine vitalité. Une détente profonde et un sentiment de bien-être seront au rendez-vous pour tous.

Le coaching parental

Le coaching parental est un moment de rencontre établi avec des parents désireux de développer une relation des plus harmonieuses avec leur(s) enfant(s). Ces moments de discussion, de partage et de conseils vous apprendront à mieux gérer les conflits et à utiliser une communication positive et bienveillante. L’objectif du coaching est d’appréhender les différentes étapes de la vie de votre enfant/adolescent de manière plus sereine.

Contactez Les P’tits Zen

Pour en savoir davantage sur les activités proposées par Les P’tits Zen, veuillez contacter par téléphone la sophrologue qui se chargera de vos enfants. Les séances individuelles sont données à Courcelles (non loin de Charleroi ; salon facile d’accès) sur rendez-vous. Votre présence à une séance de groupe sera validée après inscription (attention, places limitées). Des chèques cadeau sont également disponibles. Pour plus d’infos, voir notre page Facebook.

Les P'tits Zen

Rue Winston Churchill, 145
6180 - Courcelles


Tél.: 071 96 00 78 071 96 00 78
TVA BE 0825.838.501

Pourquoi nous choisir?

  • Sophrologie pour les enfants et les adolescents
  • Coaching parental
  • Séance de Reiki
  • Massage métamorphique
  • Bien être de l’enfant

Séance individuelle sur rendez-vous & séance de groupe sur inscription.