Nos ateliers

Les différents ateliers et les tarifs

En cours d’année, différents ateliers de sophrologie sont proposés pour les enfants de 5 à 11 ans :

  • gestion des émotions ;
  • gestion du stress ;
  • confiance en soi ;
  • harcèlement scolaire;

Consultez régulièrement cette page pour être tenu au courant des dates à venir.

Tarif : entre 15 et 25€ selon l’atelier choisi.

Un atelier de gestion du stress est quant à lui destiné aux adolescents de 12 à 15 ans.

Tarif : 20€

Les prochains ateliers

  • Samedi 14 septembre 2019

       - Horaire : de 10h à 12h
       - Thème : La gestion des émotions
       - Tarif : 20€

  • Samedi 28 septembre 2019

       - Horaire : de 10h à 12h
       - Thème : La gestion du stress et des peurs
       - Tarif : 20€

  • Samedi 12 octobre 2019

       - Horaire : de 10h à 12h30
       - Thème : Apprendre la bienveillance et le vivre ensemble pour faire face au harcèlement scolaire
       - Tarif : 25€

  • Samedi 26 octobre 2019

       - Horaire : de 10h à 12h
       - Thème : Renforcer sa confiance
       - Tarif : 20€

Remarque : Ces ateliers sont destinés aux enfants âgés de 5 à 11 ans. Le prix comprend les boissons et les collations. Le nombre de places étant limité, il vous est recommandé de vous inscrire dès que possible.

Pour vous les adultes

"Libérez-vous des tensions du corps"

Par cette séance, nous évacuerons toutes les sensations, les tensions corporelles négatives inscrites dans le corps. Nous apprendrons des techniques anti-stress qui amènent le calme et le bien-être dans le corps.
Nous terminerons par un voyage sonore méditatif joué par divers instruments tels que le gong, le bol tibétain, le koshi, le hapidrum, le carillon,... et nous nous évaderons dans une profonde relaxation.

Quand ? Le mercredi 13 novembre 2019

Heure ? De 19h15 à 20h30

Où ? Dans le local des P'tits Zen à Courcelles

Prix ? 15€ / personne

Places limitées

Renseignements et inscriptions :

Aurélie

0485/198016 ou via mp

Pour en savoir davantage

Outre les séances de sophrologie, Les P’tits Zen à Courcelles (à proximité de Charleroi), ce sont aussi des soins énergétiques (reiki), des massages et des moments de relaxation pour enfant ainsi qu’un coaching parental personnalisé. Pour obtenir plus de renseignements, fixer un rendez-vous ou valider votre inscription, veuillez contacter le centre par téléphone. Visitez aussi la page Facebook pour être tenu au courant des nouveautés. Vous désirez faire plaisir à l’un de vos proches ? Des chèques cadeau sont disponibles au prix de 25€, 35€ ou 50€.

Les P'tits Zen

Rue Winston Churchill, 145
6180 - Courcelles


Tél.: 071 96 00 78 071 96 00 78
TVA BE 0825.838.501

Pourquoi nous choisir?

  • Sophrologie pour les enfants et les adolescents
  • Coaching parental
  • Séance de Reiki
  • Massage métamorphique
  • Bien être de l’enfant

Séance individuelle sur rendez-vous & séance de groupe sur inscription.